20 % sparen mit dem Code: SAHNE-KIRSCH

Das Nr.1 Paket für einen schlanken Sommer voller Genuss

Lass dein Körperfett schmelzen und genieße dabei Erdbeer-Eis, Bounty-Torte, Nudel-Salat oder Cheeseburger-Bowl - ohne schlechtes Gewissen

Sommer-Paket (ohne Video-Kurs)

📙 “Frühling & Sommer” + 📗 “Salate & Bowls”

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inkl. MwSt. und kostenlosem Versand in D

Bekannt aus

Wie wär’s hiermit?

aus Buch “Frühling & Sommer”

Schoko-Sahne-Eis

366 Kalorien

Erdbeer-Eis-Tee

35 Kalorien

Bounty-Torte

452 Kalorien

aus Buch “Salate & Bowls”

Bunter Nudel-Salat

443 Kalorien

Gnocchi-Salat

475 Kalorien

Sushi-Salat

454 Kalorien

Kennst du das?

Das Nr.1 Konzept für schlanken Genuss im Sommer

Die 3 Probleme bei herkömmlichen Sommer-Leckereien: 

Wir haben den Spieß mal umgedreht und Sommer-Spezialitäten so gestaltet, dass sie dich beim Abnehmen sogar unterstützen. Jedes Gericht ist nämlich:

Damit hast du Top-Bedingungen für einen schlanken Sommer. Ab sofort kannst du sommerlich Naschen OHNE schechtes Gewissen!

“Frühling & Sommer” + “Salate & Bowls”

Das erwartet dich in den Büchern

Laut Statistik:

78 % aller Buch-Käufer kaufen ein Paket

Wann gehörst du dazu?

Der Weg ins Abnehmglück macht Spaß

Stell dir vor

Blick ins Buch

Über 460 Seiten geballtes Abnehmglück

Komm, wir schauen zusammen rein

Die 3 größten Vorteile im Sommer-Paket “Light”

Nie wieder Eis im Sommer verbieten

Hör auf, dir leckeres Eis und Co. im Sommer zu verbieten. Lerne lieber, wie du sommerliche Leckereien naschen und trotzdem abnehmen kannst.

77 Sommer-Leckereien zum Abnehmen

Herkömmliches Eis, Limo oder Salate mit Soßen sind leider heftige Kalorien-Bomben. Wir haben den Spieß umgedreht und diese Leckereien ganz bewusst abnehm-freundlich gestaltet.

77 Salate & Bowls, die satt machen

Verwöhne deinen Körper endlich mit Salaten & Bowls, die dich gnadenlos gut mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgen.

So lecker wie im Restaurant - nur zum Abnehmen geeignet

Lerne das Abnehm-Geheimnis von sommerlichen Spezialitäten, damit du ab sofort Kokos-Tiramisu, Solero-Crème, Gnocchi-Salat oder eine Griechische Bowl genießen darfst – und zwar OHNE schlechtes Gewissen.

Eis & Cremiges zum Genießen

(aus “Frühling & Sommer”)

Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Aber ab jetzt darfst du dir Erdbeer-Eis, “Heiße Liebe”, Yogurette-Créme oder Solero-Crème schmecken lassen – ganz ohne schlechtes Gewissen!

Ein Paradies mit leichten Kuchen

(aus “Frühling & Sommer”)

Auch die Kuchen-Liebhaber kommen hier sommerlich-leicht auf ihren Geschmack. Erdbeer-Maulwurf-Schnitten, Kokos-Tiramisu, Erdbeer-Torte oder Kokos-Grießkuchen mit Kirschen warten auf dich!

Nudel-Salate zum Genießen

(aus “Salate & Bowls”)

Auf die Salate, fertig, los! Ab jetzt darfst du dir Asiatischen Mie Nudel-Salat, Maultaschen-Salat, Bunten Nudel-Salat oder Nudel-Salat “Hawaii” schmecken lassen – ganz ohne schlechtes Gewissen!

Kartoffel- & Gnocchi-Salate mit Liebe

(aus “Salate & Bowls”)

Dich erwarten feiner Klassischer Kartoffel-Salat, Süßkartoffel-Hähnchen-Feldsalat, Gnocchi-Salat mit Hähnchen und Champignons oder Kartoffel-Lachs-Salat.

„Was macht dieses Buch so einzigartig? Ganz einfach: Abnehmen und Genuss im Sommer passen wunderbar zusammen! Exakt das beweist dieses Abnehmglück-Buch. Hier lernst du die Logik hinter sommerlichen Abnehm-Leckereien.“

Christian Lainé

Gründer von Abnehmglück

Das Wissens-Special im Sommer-Paket “Light”

Jedes Abnehmglück-Buch ist ein “2 in 1”-Buch. Neben den vielen Rezepten findest du im Buch deshalb auch einen ausführlichen Wissensteil. Im Sommer-Paket “Light” erwarten dich 2 zentrale Themen beim Abnehmen: die “Schlank durch den Sommer” sowie der “Salate-Guide”. 

Das Wissens-Special Nr.1: Schlank durch den Sommer

Das Wissens-Special Nr.2: Der Salate-Guide

Wie lange willst du noch warten?

Hol dir dein Sommer-Paket und verliere die ersten Kilos! Starte mit uns durch in dein Leichtes und Gesundes ICH.

Noch mehr sparen im Paket

Sommer-Paket “Light”

(GEDRUCKT)
69.99
55,90
  • 77 sommerliche Abnehm-Leckereien
  • 77 Salate & Bowls zum Abnehmen
  • über 460 Seiten Abnehmglück
  • günstig für den Stoffwechsel
  • exakte Nährwert-Angaben
  • hochwertige Gerichte-Fotos
  • Spezial-Teil Nr.1: Zuckerfreie Ernährung
  • Spezial-Teil Nr.2: Ausgewogene Ernährung
  • Bonus: Zugang zur Facebook-Gruppe

Sommer-Paket “Light”

(E-BOOK)
59.99
43,90
  • 77 sommerliche Abnehm-Leckereien
  • 77 Salate & Bowls zum Abnehmen
  • über 460 Seiten Abnehmglück
  • günstig für den Stoffwechsel
  • exakte Nährwert-Angaben
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  • Spezial-Teil Nr.1: Zuckerfreie Ernährung
  • Spezial-Teil Nr.2: Ausgewogene Ernährung
  • Bonus: Zugang zur Facebook-Gruppe

Über Christian Lainé

Autor, Coach und Gründer von Abnehmglück

Hallo du! Wenn ich nicht gerade am Neckar spazieren gehe, spannende Auswanderer-Dokus anschaue oder leidenschaftlich gerne backe, dann dreht sich bei mir alles um die Abnehmglück-Welt.

Diese beiden Welten verbindet “Abnehmglück”: Abnehmen und in allen Bereichen des Lebens glücklich sein! Denn jede Person hat ihr Abnehmglück verdient.

Christian Lainé

Das sagen unsere Abnehmglücklichen

Einzelbuch vs. Sommer-Paket “Light”

Einzelbuch

Sommer-Paket “Light”

Nutze die Vorteile vom Sommer-Paket “Light”

Wie lange versuchst du schon abzunehmen und drehst dich im Kreis?

Mach’s dir einfach und nutze in diesem Sommer die Power vom Sommer-Paket! Hiermit hast du nämlich Lösungen für ALLE schwierigen Momente im Sommer.

Einfache und schnelle Bestellung

Wenn du auf einen der Buttons auf dieser Seite geklickt hast, gelangst du zur Bestellseite. Dort brauchst du nur kurz deine Adresse sowie die Bezahlmethode eingeben und schon macht sich deine Bestellung auf den Weg zu dir!

Deine Fragen & unsere Antworten

Du hast noch Fragen zu unseren Büchern? Kein Problem, hier findest du die Antworten:

Das Problem bei Diäten ist: Man isst sehr wenig und signalisiert dem Körper quasi “Es herrscht eine Hungersnot”. Man stellt den Stoffwechsel so systematisch in Richtung Fetteinlagerung. Die Folge: der Körper hält an allem fest, was noch an Fett da ist. Körperfett loswerden wird da richtig schwer. Und was reinkommt, wird auch sehr leicht als Fett eingelagert. Deshalb ist es enorm wichtig, dass du mal rauskommst aus diesem Diät-Modus. Das “Diät-Hopping” ist ein echtes Problem für den Stoffwechsel. 

 

Wir müssen mal lernen, uns sinnvoll zu ernähren und zwar ohne hungern. In diesem Buch lernst du, wie du zum einen an der Ursache arbeiten kannst und zum anderen gebe ich dir 77 leckere Rezepte an die Hand, bei denen du auf nichts verzichten musst. Bei uns gibt es keine Verbote, sodass du mit unseren Rezepten auch langfristig überdurchschnittliche Erfolge erzielst.

Die Versandkosten innerhalb von Deutschland sind schon im Kaufpreis mit inbegriffen. Bei Ausland-Versand kommt ein kleiner Aufschlag dazu, weil der Ausland-Versand teurer ist. 

Ja, wir verschicken das Buch selbstverständlich auch ins Ausland. 

Innerhalb von Deutschland sollte das Buch innerhalb weniger Werktage bei dir zugestellt werden. Konservativ geschätzt gehen wir von 3 bis 6 Post-Arbeitstagen aus. Direkt nach deiner Bestellung erhältst du auch deine Bestellbestätigung. Bitte habe Verständnis dafür, dass der Versand in das EU-Ausland und in die Schweiz auch etwas länger dauern kann.

Selbstverständlich findest du im Abnehmglück-Buch eine Vielzahl vegetarischer oder veganer Alternativen. Du hast natürlich ebenfalls die Möglichkeit, tierische Lebensmittel in den Rezepten ganz leicht durch eine pflanzliche Variante zu ersetzen. Weit über die Hälfte der Gerichte ist aber ohnehin vegetarisch.

Ja, absolut. Wir machen hier keinen Koch-Kurs, keine Sorge. In meinem Buch findest du nur einfache und schnelle Gerichte, die du ohne Koch-Vorkenntnisse zubereiten kannst. Bei jedem Rezept findest du die einzelnen Lebensmittel mit den genauen Mengen aufgelistet und eine exakte Zubereitung des Gerichts. Du siehst also: Backen und Kochen ist hier wie “Malen nach Zahlen” :-)

Ja, die Gerichte sind zu 100 % familiengerecht. Bei der Gestaltung meiner Rezepte ist für jeden Geschmack etwas dabei, sodass alle Vorlieben innerhalb der Familie berücksichtigt werden können. Auch die Portionsgrößen lassen sich kinderleicht anpassen, damit auch alle Familienmitglieder satt werden.

Nein, die Gerichte sind bewusst so konzipiert, dass du nur wenig Zeit in der Küche verbringen musst. Die kalten Gerichte sind ja ohnehin in wenigen Minuten zubereitet. Für die warmen, herzhaften Gerichte benötigst du maximal 20 Minuten. Für die Kuchen kommt dann noch die Backzeit dazu. Übrigens kannst du die warmen, herzhaften Gerichte auch sehr leicht vorkochen. So sparst du hier nochmal zusätzlich jede Menge Zeit ein. Die Süßspeisen kannst du in vielen Fällen sehr leicht einfrieren.

Zudem bestehen die Gerichte aus einer überschaubaren Anzahl an Zutaten. Die Zutaten sind Basis-Lebensmittel, die du definitiv in jedem Supermarkt bekommst. Du brauchst hier also nicht mehrmals die Woche einkaufen und du musst auch nicht ins Reformhaus oder in spezielle Geschäfte gehen. Du siehst also: Eine schnelle und einfache Zubereitung der Gerichte liegt mir sehr am Herzen, damit du mehr Zeit für deine Familie oder deine Hobbys hast.

Auf keinen Fall. Wir halten nichts von Verzicht oder Einschränkungen. Durch Verzicht wird dein Verlangen mit der Zeit nur noch stärker werden, sodass du Heißhunger bekommst und danach erst recht frustriert bist.

Es spricht ohnehin nichts gegen Kohlenhydrate, auch wenn Kohlenhydrate immer wieder (durch die Medien) in Verruf gebracht werden. Natürlich sollten wir nicht blind Kohlenhydrate essen, denn die Qualität der Kohlenhydrate spielt eine entscheidende Rolle. Ich setze in meinen Rezepten auf Kohlenhydrate, die eine günstige Wirkung auf den Blutzucker- und Insulinspiegel haben. So wird nämlich deine Fettverbrennung sehr effektiv angekurbelt und du kannst wesentlich leichter Fett an deinen Problemstellen verlieren.

Nein, auf keinen Fall. Du brauchst keine Zusatzprodukte wie Shakes oder Tabletten kaufen. Ich arbeite in meinem Buch ausschließlich mit ganz natürlichen Lebensmitteln und möchte meine Rezepte alltagstauglich und einfach halten. Alle Lebensmittel bekommst du auch in jedem Supermarkt.

Kein Problem. Schreibe deine Frage einfach an: support@abnehmglueck.com und wir werden deine Frage schnellstmöglich beantworten.

Prima, dann klicke jetzt einfach auf den Button unterhalb und begib dich direkt auf den Weg in dein Abnehmglück. Danach kannst du deine Adresse und die Zahlungsweise eingeben. Direkt nach Zahlungseingang geht dein Buch auf die Reise, sodass du es schon in wenigen Tagen in den Händen halten und direkt loslegen kannst. Denk dran: Schon in wenigen Tagen könnte das 1. Kilo weg sein. Wie klingt das? Gut oder gut? Also, vertrödel keine weitere Zeit und leg los! Es geht schließlich um dich und deine Lebensqualität!

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